Новые друзья во взрослой жизни: проверенный метод для мужчин
Мы все помним, как легко заводились друзья в школьные годы или в стенах университета. Казалось, это происходит само собой: общие интересы, ежедневное общение, совместные переживания – всё это естественным образом сплетало нити крепких связей. Но годы идут, и многие с удивлением обнаруживают, что поддерживать старые дружеские отношения и, тем более, заводить новые становится всё сложнее. Почему так происходит и есть ли выход из этого, казалось бы, замкнутого круга?
Ускользающие тени прошлого
В юности мы окружены сверстниками, с которыми волей-неволей проводим массу времени. Школа, институт – это своего рода «инкубаторы» дружбы. Там мы не выбираем окружение так тщательно, как во взрослой жизни, но именно эта вынужденная близость часто рождает самые теплые воспоминания и связи. Однако время неумолимо: жизненные пути расходятся, появляются новые приоритеты, и вчерашние друзья «не разлей вода» постепенно отдаляются. Это не обязательно означает ссору или предательство. Просто их жизнь, их интересы, их география меняются, и точки соприкосновения стираются.
Интересно, что женщины, как правило, искуснее мужчин в сохранении этих тонких материй. Возможно, дело в большей склонности ценить эмоциональную близость как таковую, или в их удивительной способности выстраивать многоходовые социальные комбинации. Скажем, Анна может пригласить Ольгу на кофе не только ради приятной беседы, но и потому, что, выслушав переживания подруги о муже сегодня, она повышает шансы на то, что Ольга с радостью придет на праздник по случаю крестин ее ребенка через пару месяцев. Женщины часто видят вложенное время в отношения как инвестицию, которая окупится позже, да и сам процесс общения для них зачастую самоценен.
Мужской кодекс: приоритеты и последствия
Не поймите неправильно, мужчины тоже дорожат дружбой. Платоническая связь между двумя друзьями-мужчинами может быть невероятно крепкой и чистой. Но общественные установки и жизненные реалии часто подталкивают мужчину ставить другие вещи – карьеру, семью – на первое место. Представьте себе Ивана: он живет в одном мегаполисе со своим лучшим другом детства, но видятся они в лучшем случае раз в год. И дело не в отсутствии желания. Просто Иван поглощен работой, а оставшееся время посвящает жене и детям. Он может быть вполне счастлив таким положением дел.
И такая история – не редкость. Для миллионов мужчин друзья со временем смещаются на десятый план, становясь чем-то фоновым, почти незначительным. И это, возможно, нормально, пока жизнь стабильна и предсказуема. Но что происходит, когда привычный уклад рушится?
Когда рушатся опоры: опасность изоляции
Представим, что у нашего условного Ивана начинаются финансовые трудности. Или он теряет работу. Это неизбежно бьет по его самооценке и, возможно, дестабилизирует отношения в семье, что может привести к разводу. И вот, два столпа, которым он посвятил последние двадцать лет – работа и брак – рушатся. Вся его социальная сеть, состоявшая в основном из коллег и жены, исчезает. В такой ситуации мужчина может оказаться в полном отчаянии и одиночестве. Это одна из причин, почему уровень самоубийств среди мужчин после развода так высок.
Система поддержки – это мощный защитный фактор. Неслучайно демографическая группа с одним из самых низких уровней самоубийств – это афроамериканские женщины. И дело не в том, что они страдают меньше других. Считается, что их тесные социальные связи, взаимовыручка помогают им переживать самые темные времена. Мужчинам критически важно активно поддерживать дружеские связи на протяжении всей жизни. Но как это сделать, если старые друзья разъехались или поглощены собственными заботами?
Проверенный способ обрести близких по духу
Существует один довольно надежный способ завести друзей во взрослом возрасте, который, при должном усердии, почти гарантированно принесет плоды уже через несколько месяцев. Секрет прост: запишитесь на какой-нибудь курс или программу сертификации, которая предполагает достижение определенного результата и требует интенсивной работы.
Это может быть что угодно: 200-часовой курс подготовки учителей йоги, получение сертификата кондитера в престижной школе, программа по выживанию в дикой природе, курсы сомелье или даже интенсив по программированию. Главное – чтобы это было связано с преодолением, достижением и было вам действительно интересно.
Почему это работает?
- Общее испытание сближает. Самые крепкие дружеские узы часто возникают у людей, прошедших вместе через трудности. Вспомните армейских товарищей или тех, кто вместе прошел через сложный проект. Когда вы вместе с другими участниками программы погружаетесь в интенсивный процесс обучения, где от вас много требуют за короткий срок, вы функционально вынуждены опираться друг на друга, чтобы преодолеть возникающие сложности. Это создает мощную основу для сближения.
- Интенсивность и время. Чтобы подружиться, нужно проводить время вместе. Если вы ходите на занятия по борьбе раз в неделю, за год вы проведете вместе около 50 часов. Неплохо, но если вы запишетесь на какой-нибудь интенсивный трехмесячный курс, вы можете провести вместе несколько сотен часов. За несколько месяцев вы достигнете той глубины общения, на которую в обычном режиме ушли бы годы.
- Серьезность намерений и качество окружения. Когда программа требует финансовых вложений и нацелена на конкретный результат (сертификат, навык), это отсеивает несерьезных людей. Участники, как правило, более мотивированы, регулярно посещают занятия (что критично для построения отношений), и зачастую это люди более высокого уровня развития, чем случайные знакомые из бара. Ведь они, как и вы, инвестируют в свое саморазвитие.
- Общие интересы «бок о бок». Выбирайте то, что вам действительно по душе. Если вы терпеть не можете йогу, не стоит идти на курсы инструкторов только ради знакомств. Мужчины особенно склонны сближаться в процессе совместной деятельности, находясь «плечом к плечу», а не «лицом к лицу». Даже совместный просмотр футбольного матча – это уже повод для общения. А когда есть общая цель, связанная с развитием навыка или получением знаний в интересной вам сфере, это создает идеальные условия.
Так что, если вы чувствуете нехватку дружеского общения, попробуйте этот метод. Выберите то, что зажигает в вас интерес, будьте открыты новому опыту и новым людям. Велика вероятность, что через несколько месяцев вы не только обретете новый навык или знания, но и найдете настоящих друзей, с которыми вас будет связывать нечто большее, чем просто случайное знакомство.