Язык тела не лжет: Распознаем симпатию по едва заметным признакам

Словно обрываешь лепестки ромашки: «любит – не любит», «нравится – не нравится». Голова идет кругом от попыток расшифровать чужие взгляды, случайные фразы, едва уловимые жесты. А что, если человек избегает меня? Или я просто накручиваю себя, и все мои подозрения – лишь плод воображения? Иногда кажется, что кто-то тебя на дух не переносит, а на деле все может быть совсем иначе. Разобраться в истинных чувствах другого человека – задача не из легких. Но есть несколько неявных подсказок, которые могут приоткрыть завесу тайны над тем, что же он или она на самом деле думает о вас. И речь не всегда о романтике, а о простом человеческом расположении.

Невидимые нити: почему они всегда где-то рядом?

Вы когда-нибудь замечали, что определенный человек словно невзначай оказывается поблизости? Возможно, вы мельком постоянно видите его где-то на периферии своего внимания. Легко отмахнуться, списать на совпадение. Но задумайтесь: люди инстинктивно стремятся сократить дистанцию с теми, кто им симпатичен. Это явление, известное в психологии как проксемика, изучает роль пространства в общении. Это может проявляться по-разному: кто-то убирает «барьеры» между вами – чашку на столе, подушку на диване, – а кто-то выбирает тот же маршрут, что и вы.

Ведь если бы вы кому-то действительно были неприятны, скорее всего, ваши пути пересекались бы гораздо реже. Конечно, это не стопроцентная гарантия, но довольно частый и легко упускаемый из виду маркер. Они не обязательно навязываются, но их присутствие ощущается.

Шаг в шаг: язык совместного пути

Еще один интересный момент – как человек идет рядом с вами. Замечали, кто-то подстраивается под ваш темп, идет плечом к плечу? В таком положении легче всего поддерживать разговор, устанавливать зрительный контакт, да и просто физически быть ближе. Естественно, тот, кому вы небезразличны, будет стремиться идти именно так, это способствует созданию раппорта – чувства взаимопонимания и доверия.

Любопытно, что даже если человек идет чуть позади, это не всегда плохой знак. Иногда это говорит о застенчивости, о желании быть рядом, но нехватке смелости идти вровень. А вот если кто-то постоянно вырывается вперед, возможно, его больше заботит конечная точка маршрута, чем общение с вами. В общем, стремление быть рядом, так или иначе, выдает симпатию.

Тело не лжет: сигналы открытости

Разговор состоялся, вы посмеялись, а потом вы ловите себя на мысли: а как он или она держались? Наклоняли ли голову в вашу сторону? Подались ли корпусом вперед, когда вы что-то рассказывали? Язык тела – удивительная штука. Большинство из нас плохо контролирует его сознательно, и он, порой, предательски выдает наши истинные чувства через невербальные сигналы.

Особенно показательна поза ног. Если носки туфель направлены в вашу сторону, это может быть подсознательным желанием привлечь ваше внимание, быть может, даже двинуться к вам. Ведь ноги – первое, что приходит в движение, когда мы решаем куда-то пойти. Аналогично, если человек стоит лицом к вам, не скрещивая рук или ног, это говорит об открытости. Даже такая деталь, как руки на бедрах, когда корпус открыт, может быть сигналом доверия и желания расположить к себе. Эти, казалось бы, мелочи могут рассказать очень многое о внутреннем настрое собеседника.

Спина прямая: неловкость или желание произвести впечатление?

Представьте ситуацию: вы замечаете, что в вашем присутствии кто-то сидит неестественно прямо, возможно, даже немного напряженно. Первая мысль – человеку некомфортно, он на грани. Но не спешите с выводами. Прямая осанка – это еще и способ выглядеть наилучшим образом, часть процесса, известного как управление впечатлением.

Когда мы выпрямляемся, мы демонстрируем свои лучшие стороны, кажемся выше, увереннее. Люди часто инстинктивно принимают такую позу рядом с теми, на кого хотят произвести впечатление. Так что, если кто-то рядом с вами сидит «аршин проглотил», это не обязательно означает стремление отстраниться. Возможно, он просто очень старается вам понравиться.

Взгляд без отрыва: магия редких морганий

Звучит немного странно, но частота моргания действительно может кое-что рассказать о внутреннем состоянии. Исследования показывают, что люди склонны моргать чаще, когда испытывают беспокойство, стресс или повышенную когнитивную нагрузку. Моргание также может служить подсознательным способом «отключиться» от того, что нам неприятно.

И наоборот, если человек в вашем присутствии моргает реже обычного, это может быть хорошим знаком. Уменьшение частоты моргания часто связано с повышенной концентрацией внимания. Это его бессознательная попытка не упустить ни одной детали, связанной с вами, указывающая на интерес. Словно все его внимание сконцентрировано на вас. Конечно, не стоит пристально следить за чужими веками, но как один из штрихов к общей картине – вполне себе наблюдение.

Вскинутые брови: мимолетное приветствие или нечто большее?

Замечали ли вы когда-нибудь мимолетное движение бровей вверх у человека, который рад вас видеть? Это происходит очень быстро, почти неуловимо. Этологи, изучающие поведение, отмечают, что люди часто неосознанно приподнимают брови (так называемый «eyebrow flash» или «вскидывание бровей»), когда испытывают положительные эмоции, такие как радость или приятное удивление при встрече со знакомым человеком.

Если кто-то регулярно встречает вас легкой улыбкой и этим едва заметным «взлетом» бровей, это может быть еще одним маленьким сигналом симпатии или, как минимум, дружелюбного распознавания. Конечно, отсутствие этого жеста не означает ненависти. Но его наличие – приятный бонус к общей копилке наблюдений, указывающий на открытость к контакту.

Разобраться в чужих чувствах – это всегда немного гадание на кофейной гуще. Мы мечемся между «кажется» и «а вдруг я ошибаюсь». И вы не одиноки в этих метаниях. Почти каждый из нас проводил бессонные ночи, прокручивая в голове короткие диалоги и пытаясь найти в них скрытый смысл. Важно помнить: нравитесь вы кому-то или нет – это не всегда ваша вина или заслуга. Главное, чтобы вы сами себе нравились и ценили себя.

А у вас бывали ситуации, когда вы совершенно неправильно трактовали чье-то отношение? Или, может быть, эти наблюдения помогут вам по-новому взглянуть на кого-то из вашего окружения?

Литература:

• Крейдлин, Г. Е. (2002). Невербальная семиотика: Язык тела и естественный язык. Новое литературное обозрение. (В книге рассматриваются различные аспекты невербального общения, включая проксемику – использование пространства в общении, – и кинесику – жесты, позы, мимику, – которые лежат в основе понимания многих из перечисленных признаков, таких как стремление к близости или открытость поз.)