Когнитивно-поведенческий терапевт, Практический психолог, Психолог и Сексолог

Когнитивно-поведенческий терапевт, Практический психолог, Психолог и Сексолог
Давайте знайомитись.) Мене звати Марина і я психолог. Я 4 роки працюю волонтером на всеукраїнській платформі. Змогла допомогти багатьом людям впоратися з їхніми труднощами.
Запрошую вас у подорож самопізнання.)
За допомогою КПТ ми досліджуємо ваші думки, почуття та поведінку, щоб знайти коріння ваших проблем.
* Допоможу впоратися с нав'язливими думками.
* Навчу керувати тривожністю.
* Допоможу подолати страхи.
* Навчу як змінити негативні установки.
* Поверну спокій у ваше життя.
* Надам інструменти для боротьби з тривожними думками та панічними атаками.
* Навчу вас розпізнавати та заперечувати негативні думки, що уповільнюють ваш прогрес.
* Спільно знайдемо ефективні стратегії для управління стресом та покращення якості життя.
* Допоможу вам розвинути впевненість у собі.
Я буду вашим надійним провідником на цьому шляху!
- Університет імені Ушинського в 2021