Автор: Галина Скрипник

Що таке когнітивні спотворення і як вони впливають на самооцінку?

Що таке когнітивні спотворення і як вони впливають на самооцінку?

Блог | Самооцінка
Ми постійно оцінюємо своє місце в суспільстві, свої досягнення, свої якості, часто під впливом когнітивних спотворень, які викривлюють наше сприйняття реальності.
Як вести ефективні записи під час психотерапевтичних сесій

Як вести ефективні записи під час психотерапевтичних сесій

Блог | Психотерапія
Ведення нотаток під час сесій — це одна з найбільш важливих практик для психолога.
Ключові фрази психотерапії, які допомагають змінити погляд на життя

Ключові фрази психотерапії, які допомагають змінити погляд на життя

Блог | Психотерапія
У кожного психотерапевта є свої «хіти» — фрази або методи, що допомагають людям переосмислити свої проблеми та кардинально змінити погляд на ситуацію.
Як повернути самоповагу: психологічні техніки для сучасної людини

Як повернути самоповагу: психологічні техніки для сучасної людини

Блог | Прийняття себе
Погляньте на себе. Чи подобається вам ваша власна версія? Чи відчуваєте ви впевненість у своїх діях і рішеннях?
Психологічні пастки нашого мислення: як їх розпізнати та подолати

Психологічні пастки нашого мислення: як їх розпізнати та подолати

Блог | Страхи та фобії
У швидкому ритмі сучасного життя ми часто не звертаємо увагу на сигнали, які подає наш розум. Проте ці сигнали — не просто випадкові думки. Вони можуть бути ознакою певних психологічних синдромів.
Психологічна стійкість: як залишатися сильним у сучасному світі

Психологічна стійкість: як залишатися сильним у сучасному світі

Блог | Самооцінка
Чи можете ви назвати себе психологічно сильною людиною? Це питання складніше, ніж здається на перший погляд. Поняття "психологічна стійкість" може мати різні значення для кожного з нас.
Як подолати внутрішнього критика і повернути контроль над своїм життям

Як подолати внутрішнього критика і повернути контроль над своїм життям

Блог | Прийняття себе
Вміння працювати зі своїм внутрішнім критиком – це ключ до емоційної рівноваги та впевненості у собі. Негативні думки можуть здаватися реальністю, але саме ви вирішуєте, як на них реагувати.
Ефективні способи подолання посттравматичного стресового розладу (ПТСР)

Ефективні способи подолання посттравматичного стресового розладу (ПТСР)

Стаття | Психічний розлад
Ця стаття створена, щоб допомогти тим, хто стикається з труднощами ПТСР, знайти сили рухатися далі. Щоб пам'ятати що ви не самотні, і вихід завжди є.
Чому важливо посміхатися: сила посмішки для вашого здоров’я і настрою

Чому важливо посміхатися: сила посмішки для вашого здоров’я і настрою

Блог | Прийняття себе

Чи задумувались ви, як багато може змінити одна проста посмішка? Вона має дивовижну силу не тільки покращувати настрій, а й позитивно впливати на ваше фізичне та психічне здоров'я.

Як почати цікаву розмову

Як почати цікаву розмову

Стаття | Взаємовідносини
Чи замислювалися ви, наскільки важливо вміти почати розмову? Це мистецтво, яке відкриває двері до нових знайомств, цікавих ідей та можливостей.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано