Ціна мрії: чому для щастя доводиться обійняти те, чого уникав усе життя
Напевно, кожна з нас помічала: дорога до того, чого ми прагнемо всім серцем, рідко буває рівною та прямою. Вона звивиста, з крутими підйомами та несподіваними спусками, сповнена викликів. Бувають миті, коли здається, ніби знову опинилася на самому початку, розгублена і зневірена. Більшість із нас проходить значну частину цього шляху, не до кінця усвідомлюючи, що ж насправді потрібно зробити, щоб досягти мети. Ми вчимося на власних помилках, часто несвідомо. Але сьогодні я хочу поговорити про одну неписану, але надзвичайно важливу умову досягнення бажаного. Знання про неї допоможе вам бути більш підготовленою та усвідомленою на цьому шляху, особливо коли ви стикатиметеся з так званими "воротами".
Що ж це за "ворота" на шляху до мрії?
Можливо, ви зараз питаєте: "Які ще ворота?" Уявіть собі, що ворота – це певний бар'єр, який необхідно подолати, щоб рухатися далі. У контексті наших прагнень, ворота – це перешкода, яка стоїть на шляху до мети і заважає отримати бажане.
Кожні такі ворота – унікальні. Наше завдання – зрозуміти, як саме їх пройти. І, що найважливіше, наше особистісне зростання безпосередньо залежить від того, чи впораємося ми з цим завданням. Кожні ворота символізують щось всередині нас, що суперечить тому, чого ми хочемо.
Ось уявіть: дівчина мріє про чемпіонський титул у спорті. Вона може зіткнутися з "воротами" відсутності підтримки. Щоб їх пройти, їй доведеться вийти за межі звичного, тренуватися наполегливіше, ніж інші, демонструвати витримку там, де інші вже здалися б. Потім на неї можуть чекати "ворота" самокритики, і єдиний спосіб їх подолати – це прийняти та інтегрувати свого внутрішнього критика. Далі – "ворота" страху, що успіх віддалить її від родини. І тоді їй доведеться зробити вибір: рухатися вперед, навіть якщо це означатиме втрату близькості з тими, хто не підтримає її злет, і оточити себе людьми, які щиро радітимуть її досягненням.
Можуть трапитися "ворота" травми, коли ніхто більше не вірить у неї. Тоді доведеться знайти внутрішній ресурс, ту рушійну силу, яка допоможе відновитися і спробувати знову, незважаючи на тиск оточення та відсутність уваги й похвали. Або ж перешкодою може стати власний сором за те, що потребуєш підтримки. І єдиний вихід – подолати цей сором, визнати свою потребу і навчитися приймати допомогу.
Зрозуміло, що масштаб воріт, складність їх проходження та їхня кількість зазвичай залежать від того, наскільки велике та значуще наше бажання. І це, у свою чергу, часто пов'язано з глибиною необхідної внутрішньої трансформації або, іншими словами, з розривом між тим, ким людина є зараз, і тим, ким вона прагне стати, досягаючи бажаного. Якщо ви мрієте знайти роботу, де справді цінуватимуть вашу присутність і внесок, ви, ймовірно, зіткнетеся з менш грандіозними воротами, ніж якби вашою метою було досягнення стану глибокого саморозуміння та внутрішньої гармонії.
Бажання – не причина страждань, а поштовх до змін
Щоразу, коли ви долаєте чергові ворота, роблячи все необхідне для цього, ви ростете, розвиваєтеся. Ваші найглибші цінності розкриваються та зміцнюються. Ви стаєте більш усвідомленою, вдосконалюєте себе, трансформуєтеся, формуєтеся як особистість. І, що цікаво, долаючи ці внутрішні бар'єри, ви розширюєте межі власного світосприйняття та своїх можливостей, що, в певному сенсі, є вашим внеском у загальний процес розвитку та оновлення життя. Тож бажання відіграє величезну роль у цьому процесі.
Люди страждають не через самі бажання. Страждання виникають через неприйняття того, що бажання нескінченні – ми завжди будемо хотіти чогось іншого, чогось більшого. Страждання приносять зіткнення з власними воротами. Навіть людина, яка прагне позбутися всіх бажань, натрапить на безліч воріт на шляху до цієї мети. На дорозі до бажаного ви неодмінно зустрінете суперечливі фактори всередині себе, які заважатимуть отримати те, чого прагнете. І ви зустрінете їх усі.
Одна з поширених перешкод – це опір проходженню численних воріт. Часто люди долають цей опір, відмовляючись від бажаного настільки, що воно перестає бути важливим. Роблячи так, вони перестають чинити опір тому, щоб не отримати це, і, як не дивно, ворота відчиняються. Ось чому ви, можливо, помічали, що люди часто отримують те, чого хотіли, саме тоді, коли вже й не дуже цього прагнуть. Це також причина, чому автор "Нескінченної історії" Міхаель Енде зробив саме це останнім випробуванням для головного героя.
Таємниця останніх воріт: крок назустріч своєму страху
Але давайте заглибимося ще більше. Те, чого майже ніхто на землі не знає і про що вам навряд чи розкажуть: коли йдеться про отримання того, чого ви прагнете найбільше, остання передумова, останні ворота – це обрати саме те, чого ви уникали все своє життя. І це найважчі ворота з усіх.
Часто наші найглибші бажання, принаймні частково, народжуються з пережитої травми. Ми відчайдушно намагаємося втекти від цього болю, уникнути його повторення. Але настає день, коли замість того, щоб уникати, ми повинні бути готові пережити це знову, сказати "так" заради того, чого прагнемо. Коли ми доходимо до цих воріт, рішення може здатися абсолютно нелогічним. Щоб ви краще зрозуміли, про що йдеться, ось кілька історій.
Дмитро виріс у дуже бідній та дисфункціональній родині. Єдиним способом мати дах над головою було стати тим, хто подобався і догоджав його матері. Його найбільшим страхом завжди було залишитися без дому, без матеріальних ресурсів і, особливо, без людей, яких можна було б назвати рідними. Найбільше бажання Дмитра – жити справжнім життям, бути собою. Зараз він опинився в ситуації, де живе і працює, догоджаючи своїй партнерці. Він переїхав до її будинку, підтримує її бізнес і поводиться так, як зручно їй. Це дуже хистке становище. Щоб бути вірним собі, Дмитру доведеться змінити все: залишити роботу, що означає втрату доходу. Партнерка може вигнати його з дому та розірвати стосунки, адже він виявиться "не тим, на кого вона розраховувала". Йому нікуди буде піти, що особливо страшно напередодні свят. Щоб отримати бажане – бути собою – він мусить вирішити, що справжність варта ризику залишитися без даху над головою, і свідомо обрати цей ризик, навіть якщо це означатиме тимчасово пережити свій найбільший страх.
Софія походить з культури, де жінки традиційно покірні чоловікам. Її батько, особливо тиранічний, мав усю владу в родині і був дуже жорстоким, коли відчував загрозу своїй владі. Щоб бути в безпеці, Софія відмовилася від своєї особистої сили, ставлячи безпеку понад усе. Однак кілька років тому вона настільки втомилася від безправ'я, що вирішила будь-що стати сильною особистістю. Вона досягла значного прогресу: здобула освіту, щоб заробляти, навчилася самостійно лагодити речі в домі та долати свою нездатність висловити власну думку. Але тепер вона зіткнулася з перешкодою: набуття більшої сили означає небезпеку. Це означає приймати рішення та вчиняти дії, які викличуть лють її батька. Це означає засмутити людей у її культурі, що, ймовірно, призведе до емоційних і навіть фізичних страждань. Це означає стати людиною, яка бере на себе відповідальність, тоді як раніше відповідальність була вірним шляхом наразитися на напад. Щоб стати сильнішою, Софія повинна свідомо обрати небезпеку.
Марія була дуже вдумливою та замріяною дитиною, якій було важко пристосуватися. Вона пережила сильний біль через виключення та відторгнення в ранньому шкільному віці. Цей біль був настільки сильним, що вона вирішила відмовитися від своєї автентичності та копіювати популярних дівчат, щоб відчути приналежність. Цю стратегію соціального маскування вона використовувала все життя. Але тепер Марія усвідомлює, що не має справжньої приналежності, якщо для цього їй доводиться прикидатися кимось іншим. Вона розуміє: щоб знайти справжню приналежність, їй доведеться пройти через відторгнення та осуд – те, чого вона все життя намагалася уникнути.
Андрій провів першу половину життя в цілковитій самотності. Він був "цапом-відбувайлом" в емоційно холодній родині, йому не дозволяли мати друзів. Його найглибший зв'язок був із сімейним папугою. Дорослим він присвятив 20 років побудові глибоких дружніх стосунків, співпраці з людьми. Андрій – політичний активіст, який вірить у свободу слова і вважає, що уряд не має права придушувати тих, хто висловлюється проти. Він пройшов через безліч перешкод на шляху до своєї мети – змінити спосіб управління країною. Але зараз він зіткнувся з найстрашнішою. Пів року тому Андрій організував мітинг проти ув'язнення людини, яка виступила проти етнічних переслідувань. Мітинг закінчився жорстоким розгоном. Це було настільки травматично, що всі почали сумніватися у своїй відданості справі та в Андрієві. Багато хто покинув його. Залишилася лише одна людина, але й вона емоційно виснажена. Дружина Андрія поїхала до своєї родини і поставила ультиматум: або він припиняє свою діяльність, або вона подає на розлучення. Андрій опинився в ситуації, коли, щоб рухатися вперед, він повинен фактично обрати самотність заради того, що для нього найважливіше.
Зустріч, що змінює все
Коли ви зіткнетеся з цими останніми воротами, вам буде важко це прийняти. Ситуація здаватиметься неможливою, а кожен крок шокуватиме. Усі ваші адаптації, вироблені для уникнення цього страшного, будуть поставлені під сумнів, відкинуті або змінені. Ви, ймовірно, відчуєте, що всесвіт жорстокий, що ви опинилися в найгіршій з можливих ситуацій, розірвані на частини. Здаватиметься, ніби ви знову на самому початку.
І вам доведеться прийняти рішення пройти через ці ворота, погодившись на те, від чого тікали все своє життя, не знаючи, чи приведе це до результату, чи дійсно ви отримаєте бажане. Ваш вибір на користь того, чого ви хочете, повинен бути настільки сильним, що він не залежатиме від гарантії успіху.
Багато людей, особливо ті, хто не може прийняти болісні істини, вірять, що отримати бажане просто: достатньо зосередитися на цьому, уявити, а потім діяти натхненно. Ніби Всесвіт дасть вам крила, щоб ви могли пролетіти повз усі Ворота, не стикаючись з ними. Але, скажу вам, це не так. Якщо ви оберете такий підхід, то зрештою натрапите на ворота, за якими не зможете отримати бажаного, бо уникатимете негативу – ворота фантазій, які передбачають відмову бачити і приймати реальність, та ворота механізму заперечення.
Сама структура нашого існування полягає в тому, щоб бажання вело нас через процес самотрансформації завдяки зіткненню з цими воротами. Саме ці ворота є тією алхімічною силою, що стоїть за всією еволюцією, як на мікро-, так і на макрорівні. І знання цього дозволить вам пройти через них з набагато більшою майстерністю. Бо ви знатимете, чого очікувати. Бо коли ви зіткнетеся з цими воротами, ви зрозумієте, що відбувається. Ви знатимете, що єдиний шлях уперед – це свідомо прийняти ці ворота з власної волі та готовністю взяти участь у процесі алхімії себе.