Чому чоловіки знову і знову обирають руйнівні стосунки

Кажуть, чоловіки потрапляють у токсичні стосунки, бо не помічають тривожних дзвіночків на самому початку. Мовляв, серце засліплює розум. І знаєте, частково в цьому є правда. Але якщо копнути глибше, все виявляється значно складніше і цікавіше з психологічної точки зору. Я хочу поділитися власним досвідом, адже колись сам був майстром із вибору жінок, з якими стосунки перетворювалися на справжнісіньке пекло. Це не чергова розповідь про «червоні прапорці». Це спроба зазирнути в корінь проблеми.

У юності та свої двадцять з гаком я мав якийсь диявольський нюх на жінок, що обіцяли емоційні американські гірки. Зайшовши до кімнати, повної людей, я немов магнітом притягувався до тих, хто був готовий до шаленої пристрасті, вибухових сварок і такого ж бурхливого примирення. Мої стосунки палали, іскрили сексуальною хімією, що плавила мозок, але водночас були нестабільними та руйнівними. Саме це мене в них і вабило. Вони ніколи не давали нудьгувати. Проте рано чи пізно я втомлювався від нескінченних драм. І тоді, як за сценарієм, я починав шукати «милу, відповідальну, емоційно стабільну» дівчину. І знаєте що? З нею мені ставало нестерпно нудно. Я робив усе можливе, але справжнього потягу, іскри так і не виникало. Неминуче ми розходилися, і я знову вирушав на пошуки чергових американських гірок.

Зрештою, я опинився перед невтішним вибором: або йти за тим, що мене по-справжньому вабить, але є для мене отрутою, або змиритися з «пристойною» жінкою, до якої не відчуваю нічого, крім поваги. Якщо вам знайома ця дилема, знайте: вихід є. Я знайшов його, хоча це потребувало часу та зусиль. І ось декілька несподіваних причин, чому чоловіки, і я зокрема, потрапляють у такі пастки.

Відлуння Минулого: Невгамовний Біль Травм

Колись я був, м'яко кажучи, не в найкращій формі. Дитинство в хаотичній родині, де моделі стосунків, скажімо так, кульгали на обидві ноги. Численні втрати у підлітковому віці. Все це залишило глибокі емоційні шрами. І саме ці травми були тим самим «шостим чуттям». Вони резонували, немов оживаючи, в присутності жінок зі схожим болем. А таких, повірте, чимало.

Я не до кінця розумію механізм цього тяжіння, і це може звучати ненауково, але досвід вперто свідчив: я опинявся поряд із жінками, які несли в собі схожі травми. І коли ми сходилися, ми несвідомо відтворювали знайомі сценарії. Це не завжди було приємно, радше навпаки, але це було звично. Звично, хоч і болісно. Якщо ти виріс у конфлікті, конфлікт стає твоєю зоною комфорту. Якщо ти звик до хаосу, саме хаос здається нормальним. Люди, а особливо діти, здатні звикнути до будь-чого.

Я почав працювати над зціленням цих внутрішніх ран. І, на мій подив, мої уподобання почали змінюватися. Органічно, без насильства над собою. Я не намагався силувати себе не відчувати потягу до звичного «типажу» чи вдавати зацікавленість тими, хто раніше здавався прісним. Ні, саме те, що мене щиро вабило, почало трансформуватися. Повільно, протягом місяців і років. Я вперше в житті відчув справжній інтерес до емоційно стабільних жінок. І це було неймовірне відкриття, яке, без перебільшення, врятувало мене. Тяжіння до емоційно зрілих партнерок вирішує безліч проблем ще до їхньої появи.

Отже, перша причина: незагоєні емоційні рани штовхають чоловіків відтворювати травматичні сценарії з жінками, які мають схожий досвід, бо це здається знайомим і «нормальним».

Тінь Сумнівів: Низька Самооцінка як Магніт для Проблем

Мушу зізнатися, колись я не надто високо себе цінував. Насправді, моя самооцінка була досить низькою. І через це я щиро вірив, що успішна, стабільна, розумна, любляча жінка просто не зверне на мене уваги. Звісно, це було моє власне самовідторгнення, проектоване на світ. Але саме так я тоді думав, так почувався.

І оскільки я не вважав себе, так би мовити, «найшвидшим левом у прайді», то й націлювався на «кульгавих газелей». Я шукав жінок з очевидними вадами, бо й сам почувався вадливим. На практиці це виливалося у відсутність будь-яких стандартів щодо характеру жінок, з якими я зв'язувався. Саме характеру, зауважте. Бо, попри низьку самооцінку, я залишався таким же поверхневим, як і раніше: головне, щоб вона була «гарячою». Інше не мало значення.

Але коли я почав лікувати свої рани, будувати життя, яке чогось варте, досягати певного успіху, робити складні речі та розвивати впевненість у собі, я раптом виявив, що мені більше не потрібно полювати на «кульгавих газелей». Я сам став одним із «найшвидших левів». Я міг «наздогнати» практично будь-яку «газель» у стаді.

Тож друга причина: низька самооцінка нашіптує чоловікові, що він не заслуговує на краще, змушуючи його обирати партнерок, які підтверджують його власну неспроможність.

Парадокс Безпеки: Чому «Катастрофа» Іноді Здається Безпечнішою?

Це може прозвучати дуже дивно, але одна з причин, чому чоловіки зв'язуються з «катастрофічними» жінками, полягає в тому, що на якомусь рівні ці жінки видаються... безпечнішими. Так, саме безпечнішими, хоч це й суперечить логіці.

Ми часто говоримо про страх відмови. Але, з мого досвіду, не менш поширеним і руйнівним є страх прийняття. Хоча люди не люблять це визнавати, зустріти відповідальну, розумну, успішну, привабливу, віддану і люблячу людину, з якою немає очевидних перешкод для щасливого життя, – це може лякати. Згадаймо молитву Святого Августина: «Господи, дай мені цнотливість, але не зараз». У наш час її можна було б перефразувати: «Господи, дай мені партнера на все життя, але не зараз».

Подивіться на це так: кому легше розповісти свою найпотаємнішу таємницю – незнайомцю в барі чи власній дружині? У переважній більшості випадків – незнайомцю. Чому? Бо ви, можливо, більше ніколи не побачите цю людину. Ваша таємниця буде в безпеці. А якщо ви розповісте її дружині, і вона відреагує осудом чи ворожістю, вам доведеться дивитися на цю жінку і бачити в її очах спогад про це до кінця свого життя. Ставки стають дуже високими, коли в гру вступає поняття «до кінця життя».

Тож якщо стосунки з жінкою без очевидних проблем здаються загрозливими, бо вони пропонують чіткий і безперешкодний шлях до «решти вашого життя», то багато чоловіків підсвідомо шукають жінок з очевидними проблемами. Вони роблять це, бо можуть сказати собі: «О, це ніколи не буде серйозно». Їхні недоліки роблять їх «безпечними». І це, як не парадоксально, мотивує чоловіків проводити з ними час. Тижні перетворюються на місяці, місяці – на роки. І так чоловіки опиняються у стосунках з жінками, з якими ніколи не мали наміру пов'язувати своє життя.

Ось вам і третя причина: чоловіки можуть почуватися безпечніше, проводячи час із жінками, стосунки з якими, на їхню думку, ніколи не стануть серйозними та довготривалими. Дивно, але це правда. І те саме можна сказати й про жінок та їхній потяг до «поганих хлопців». Це працює в обидва боки.

Це лише три неінтуїтивні, але перевірені досвідом причини, чому чоловіки можуть потрапляти в деструктивні стосунки. Вчіться на моїх помилках. Якщо я зміг розібратися в собі, то зможете і ви.

Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано