Практичний психолог

Практичний психолог
Вітаю! Мене звати Лоліта Богданова. Я - психолог і консультант з особистісного розвитку. Спеціалізуюся на питаннях професійної ідентичності, самореалізації та особистісних змін у дорослому віці.
Восени 2025 року завершую додаткове навчання з клінічної психології з акцентом на роботу з емоційними травмами. Вже зараз це дає мені змогу супроводжувати людей у станах емоційної нестабільності, посттравматичних реакціях і тривалому внутрішньому напруженні (практика cупервізується).
Моя робота - про ясність, глибину і практичність. Разом із клієнтом ми поступово формуємо розуміння того, що відбувається всередині, як це впливає на вибори, стосунки і якість життя і що можна змінити, аби знову почати чути себе і мати сміливість рухатись у тому напрямку, який справді важливий. Я допомагаю помічати і поступово змінювати поведінкові звички, які ведуть до виснаження або нехтування власними потребами. Працюю з важкими емоційними станами, хронічною напругою, втомою і всім тим, що зсередини заважає людині відчувати спокій, опору і задоволення від життя.
_________________________
Я працюю як з індивідуальними клієнтами, так і з бізнес-командами, надаючи широкий спектр психологічних послуг:
✔️ професійне тестування за допомогою системи Harrison Assessments,
✔️ коучинг особистісного розвитку,
✔️ психологічне консультування,
✔️ психологічна підтримка у складних ситуаціях,
✔️ та довгострокова психотерапія.
Основні підходи, які я використовую у своїй роботі:
✔️ Схема-терапія - це комплексний і інтегративний підхід до роботи над особистісними змінами. Вона допомагає змінити глибоко вкорінені проблемні моделі сприйняття та поведінки, стимулюючи розвиток здорових і адаптивних аспектів особистості.
✔️ EMDR-терапія - це метод, що допомагає працювати з важкими емоційними станами, пов’язаними з травматичним досвідом, емоційною нестабільністю або внутрішніми блоками. Він сприяє зниженню інтенсивності переживань, стабілізації емоційної сфери і поступовому поверненню відчуття контролю, опори та доступу до власних ресурсів.
✔️ Коучинг: спрямований на досягнення конкретних цілей і розвиток особистісного потенціалу.
✔️ Онлайн система Harrison Assessments надає можливість проведення поведінкової та профорієнтаційної діагностики. Це корисний інструмент для тих, хто має намір змінити кар'єру, розвинути лідерські навички або краще розібратися у своїх поведінкових дисбалансах.
Кожна людина унікальна, тому я завжди підбираю методи та підходи, що відповідають індивідуальним потребам та життєвим обставинам клієнта.
Отже, ми можемо почати зі знайомства, а далі ви самі відчуєте, чи підходить вам мій формат роботи, і чи комфортно вам зі мною - як із фахівцем і як з людиною.
- Слов'янський державний педагогічний університет, дошкільне виховання, психологія, практичний психолог в 2001
- Міжнародний інститут післядипломної освіти, Клінічна психологія, психотерапія травми в 2025
- Міжнародний Інститут Глибинної Психології, практична психологія, психоаналіз в 2020
- психолог-консультант - приватна практика (2017)
- Сертифікат УІ КПТ, програма зі схема-терапії з 2023 року
- Сертифікат УІ КПТ, основи психіатрії з 2024 року
- Сертифікат УІ КПТ, КПТ-модель плекання психологічної стійкості з 2023 року
- Сертифікат Harrison Assessments, поведінкова та профорієнтаційна діагностика, коучинг індивідуального розвитку з 2021 року
- Сертифікат Harthill Consulting, модель розвитку лідерства, акредитований коуч-дебрифер (Harthill LDP) з 2018 року
- Сертифікат Міжнародний інститут післядипломної освіти, EMDR-терапія з 2024 року
- Сертифікат Міжнародний інститут післядипломної освіти, основи травматерапії з 2024 року