Когнітивно-поведінковий терапевт та Психотерапевт

Когнітивно-поведінковий терапевт та Психотерапевт
Вітаю! Мене звати Олександра, я лікар-психотерапевт. Допоможу вам впоратись із депресією, тривогою, панічними атаками, психосоматичними розладами, професійним вигоранням. Створюю підтримуючий простір в якому людина може вільно самовиражатись без страху осуду і нерозуміння. Допоможу розібратись в емоціях і навчитись їх проживати. Працюю як в тривалій терапії емоційних (афективних) розладів, так і короткочасно, у вирішенні конкретної ситуації. Під час своєї роботи застосовую підхід когнітивно-поведінкової терапії та психосоматичної медицини. Працюю тільки з доказовими, ефективними методиками. Застосовую техніки усвідомленості майндфулнес.
Структурую час консультацій таким чином, щоб притримуватись узгодженого з вами плану терапії для досягнення ваших цілей.
Разом ми створимо довірливий простір для спілкування на чутливі теми, в якому я гарантую безпеку та конфіденційність усього психотерапевтичного процесу
- Буковинський державний медичний університет в 2018
- Міжнародний інститут психології в 2025