Клінічний психолог, Кризовий психолог, Психотерапевт та Травмотерапевт

Клінічний психолог, Кризовий психолог, Психотерапевт та Травмотерапевт
Дорогі дівчата, я щиро запрошую вас на консультацію. Моя головна мета — бути для вас надійною підтримкою, коли ви цього потребуєте. Я — психолог з вищою профільною освітою і з радістю працюю з вами українською або російською мовами.
У своїй практиці я використовую науково обґрунтовані методи, які допомагають віднайти внутрішній спокій та зрозуміти себе краще:
Когнітивно-поведінкова терапія — це метод, для якого я отримала відповідні сертифікати (деякі з них не вмістяться на фото).
Паралельно навчаюсь у методі позитивної транскультуральної психотерапії, щоб краще розуміти ваші потреби та відчуття.
Завершила річний курс зі схема-терапії в Латвії в Інституті Схема-терапії.
Пройшла курс Mindfulness у Львівському когнітивно-поведінковому інституті, що допомагає розвивати внутрішній спокій і гармонію.
Я використовую мультимодальний підхід, тому що знаю, як важливо застосовувати різні методи, щоб знайти саме той, який вам підходить. Кожен з них має свою силу, і разом ми знайдемо найкращий шлях для вас.
Консультації зі мною — це не лише про технічну допомогу. Це місце, де ви можете бути собою, де ваші переживання та емоції будуть почуті і зрозумілі. Я хочу створити атмосферу довіри і тепла, щоб ви могли відчути підтримку і безпеку в будь-який момент.
Про мене:
Я працюю психологом понад три роки і зараз перебуваю у навчанні як психотерапевт. Працюю під супервізією. Маю досвід особистої терапії, тому чудово розумію, наскільки важливо мати надійного супроводжуючого на шляху до саморозуміння. Працюю під супервізією, щоби постійно вдосконалювати свої навички.
Я є членом Української Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Української асоціації позитивної психотерапії та WAPP.
Перша консультація для знайомства безкоштовна і триває 30 хвилин. Це можливість побудувати довірчий контакт, поговорити, що вас турбує, і зрозуміти, як ми можемо рухатися далі. Якщо ви відчуєте, що вам зручно працювати зі мною, я буду рада допомогти вам на кожному етапі.
Я консультую дорослих онлайн на наступні теми:
Почуття сорому, провини, агресії, або, навпаки, втрата емоцій і бажань
Проблеми із самооцінкою
Тривога, страхи
Кризові стани, емоційна пригніченість
Почуття безвиході, прокрастинація
Завищені вимоги до себе, втома, невдоволення собою
Втрата близьких, травматичний досвід
Інтенсивні переживання, депресивні стани, апатія, не хватка сил та втома
Життєві кризи, складні відносини з близькими
Емоційне вигоряння
Нав'язливі думки
Втрата контролю за життям
Відчуття нікчемності
Проблема з вибудовуванням особистих кордонів
Травматичний досвід дитячий
Відносини з близькими та партнером
Почуття власної неспроможності
Важкість у контролі власних емоцій
Навіть якщо ви не знаєте, з чого почати — не переживайте. Ми разом знайдемо те, що вам важливо розібрати і визначимо, як зробити перший крок на шляху до змін.
Відгуки та сертифікати ви зможете побачити на фото в оголошенні.
Не соромтесь звертатися! Пишіть мені у Telegram:
@OleksandraMPsy
— я завжди готова відповісти на ваші питання.
Бажаю вам тепла, внутрішнього спокою і гармонії в серці!
- МАУП в 2024
- Сертифікат Практична психологія з 2023 року
- Сертифікат Когнітивно-поведінковий підхід з 2023 року
- Сертифікат Метафоричні асоціативні картки з 2023 року
- Сертифікат Метод першої психологічної допомоги з 2023 року
- Сертифікат «Психологічне консультування та коучинг орієнтовані на плекання особистісного розвитку (у інтегративній моделі КПТ, майндфулнес та схема-терапії)» з 2023 року
- Сертифікат Mindfulness based stress reduction з 2024 року
- Сертифікат Свідоцтво про підвищення кваліфікації за напрямком: Психологія та психотерапія з 2023 року
- Сертифікат Теоретично практичний семінар: Клієнт із високим рівнем тривоги з 2024 року
- Сертифікат СХЕМАТЕРАПІЯ РОЗЛАДІВ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ з 2024 року
- Сертифікат «КПТ-модель плекання психологічної стійкості» з 2024 року
- Сертифікат FROM CLIENT REQUEST TO CONCEPTUALIZATION IN SCHEMATIC THERAPY з 2024 року
- Сертифікат "З ДОСВІДУ РОБОТИ З КЛЮЧОВИМ КОНФЛІКТОМ ОСОБИСТОСТІ 2.0" з 2024 року
- Сертифікат Individual Schema Therapy з 2024 року
- Сертифікат Консультант з Позитивної Трансконтуральної Психотерапії з 2024 року
- Сертифікат КПТ менеджмент суїцідальності з 2025 року