Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант

Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант
Привіт! Мене звати Анастасія, я практикуюча психологиня. Наразі продовжую своє навчання в університеті за напрямком «Психологія», і паралельно активно практикую, постійно підвищуючи свою кваліфікацію.
Допомагаю людям у складних життєвих періодах: коли все змінюється, коли емоційно важко, коли немає внутрішньої опори.
Теми, з якими працюю:
- Адаптація до нових умов життя (зокрема — еміграція)
- Відносини з іншими людьми
- Стрес і тривожні стани
- Емоційне вигорання та прокрастинація
- Самотність, зниження самооцінки та втрата себе
Методи, які використовую:
- Арт-терапія (робота через образи, малюнки, творчість)
- Арт-коучинг та МАК-картки — для м’якого пропрацювання глибинних запитів
- Позитивна психологія — щоб знаходити ресурс навіть у найтемніших періодах
Мій підхід — підтримуючий, приймаючий, без тиску. У роботі важливі довіра, безпека і ваш темп. Консультації проходять у форматі щирого діалогу, де можна бути собою.
Запрошую вас, якщо ви:
- Відчуваєте тривогу, внутрішню напругу
- Проходите складну адаптацію або переїзд
- Втомились відповідати чужим очікуванням
- Хочете краще зрозуміти себе, відновити внутрішню рівновагу
Консультую під супервізією, постійно розвиваюсь як фахівець і вдячна кожному клієнту за довіру.
- Академія праці, соціальних відносин і туризму в 2022
- Університет "Україна" в 2027
- Психолог - волонтер - Центр персонального розвитку "K.O.L.O: BALANCE" (2024)