Когнітивно-поведінковий терапевт, Кризовий психолог, Лайф-коуч та Психолог
Привіт!
Я – психолог з нестандартним підходом. Вже понад 14 років вивчаю психологію та практикую усвідомлене життя. Для мене психологія — не лише наука, а спосіб бачити, відчувати і розуміти себе та світ.
У своїй практиці я поєдную роботу з психікою, тілом та енергією, використовую реальні техніки, що допомагають змінити стиль мислення. Працюю з психосоматикою та тілесними проявами через практики роботи з емоціями.
Я практикую й навчаю медитації (без магії, музики чи розваг), використовуючи усвідомлену присутність як головний інструмент трансформації.
Головна мета моєї роботи — познайомити людину з собою, допомогти прийняти себе без ідеалізації, навчити жити легше, спокійніше та з любов’ю до себе.
Ми будемо працювати над розвитком усвідомленості, розпізнаванням своїх справжніх думок і бажань, адже без цього стійкі зміни неможливі.
Допоможу м’яко пройти через кризові стани, втрати, емоційні кризи та психотичні епізоди. Підтримую, але й навчаю, як стати опорою самій собі.
Якщо вам близький такий підхід — без жорсткого контролю, але з повагою до почуттів та любов’ю до життя, буду рада працювати разом.
- Харківський Національний Університет Внутрішніх Справ в 2016
